zondag 16 december 2012

Crazy sexy detox: bevrijdend (deel 2)

Het wordt tijd voor een update. Sinds 1 december ben ik bezig met mijn detox, zie een vorig blogbericht en dat is al ruim 2 weken. Ook de week ervoor van langzaam afbouwen van koffie en suiker en het wennen aan mijn nieuwe levensstijl telt in mijn ogen een beetje mee.
Benieuwd hoe het met mij gaat en wat mijn ervaringen zijn? Lees dan door.

vrijdag 14 december 2012

Igor 14 jaar

 

Op 6 december werd Igor 14 jaar. Hij had geld van iedereen voor zijn verjaardag gevraagd en deze week kwam zijn I Pot Touch binnen. Dolblij loopt hij ermee naar buiten met het koptelefoontje in zijn oren. Ik vraag: staat er al muziek op? Nee. Luister je dan naar de radio? Nee. Waar luister je dan naar? Nergens naar, de oortjes zitten zo lekker. 

_20121209_798 [600x400]

Zijn feestje vierde hij op 9 december met zijn beste vrienden Aurélie en Aubin. Na de “moules frites” , hetzelfde menu als vorig jaar, ook weer, net als vorig jaar, zelfgemaakte Tiramizu van Igor. De kinderen wilden ponyrijden op Mees en Wieke, evenals vorig jaar en daarna zijn we gaan Karten, Igors droom, in Varenne sur Allier. Dat is dus 30 km rijden voor 10 minuutjes racen Knipogende emoticonmaar dat hoort erbij als je in de “campagne” van Frankrijk wil wonen. Alles is heerlijk ver weg…

Hier een fotocollage met allemaal frisse vrolijke koppies en voorbijrazende karts.

woensdag 5 december 2012

Les petites choses

 

Mijn vader is journalist, dat zal hij blijven tot in zijn kist. Hij heeft een zeer uitgebreide site met veel nieuws en wetenswaardigheden die vooral gaan over Brabant. En een blog, Manieren over heel veel dingen die hem bezig houden. Hij schrijft ook over zijn familie bijvoorbeeld over mijn opa die ook schrijver was, Henri t’Sas en over zijn broer Eddie, eveneens schrijver én dichter.

De groene smoothie

Tik het maar in de zoekbalk van google en je komt het overal tegen. Een nieuwe hype overgewaaid uit Amerika om zoveel mogelijk groene bladgroentes binnen te krijgen. Wij zijn er hier al helemaal aan verslingerd en ik wil niets anders meer voor mijn ontbijt. Op You Tube zijn verschillende filmpjes te vinden over dit onderwerp en hoe je zo’n groene smoothie maakt. Ik ga als volgt te werk:

dinsdag 4 december 2012

Verbouwing Four à Pain

Na het privé terras en de leemkachel is Ron begonnen aan zijn derde winterproject: de verbouwing van Four à Pain. Deze ruime gîte was geschikt voor minimaal 4 personen, eventueel konden er één of twee bedden bijgezet worden. Na de verbouwing zal het een ruime zes persoons gîte worden.

maandag 26 november 2012

Oom Berry

 

Oom Berry 2010

Zaterdagmorgen 24 november is mijn geliefde peetoom Berry overleden. Oom Berry was een hele elegante man die open stond voor nieuwe dingen. Tot hij zijn 90ste jaar deed hij iedere morgen als hij opstond zijn yoga oefeningen. Mijn peetoom heeft 3 jaar geleden op 89 jarige leeftijd, mijn scriptie van 55 bladzijden voor mijn Yogaopleiding nog nagekeken, zijn Frans was uitstekend. Wij hadden een heel intensief contact over de mail. Oom Berry volgde mijn blog en volgde ons allemaal zelfs op Facebook. Ik ben blij voor hem dat hij na een ziekbed zo vredig in zijn slaap is gestorven en zie hem lachend voor me met zijn prachtige witte haren omringt door licht. Oom Berry speelde piano en had hele mooie handen, ik herinner me dat nog als kind, ze waren altijd zacht en warm.Mooie handen oom Berry

Na mijn bezoek aan hem in Nederland schreef ik dit gedicht. Mijn vader heeft een mooi stukje over zijn broer geschreven op zijn blog Manieren

woensdag 21 november 2012

Crazy sexy eten (deel 1)

Een vriendin heeft me uitgenodigd om mee te doen met een 3 weeks crazy sexy detox programma gebaseerd op de bevindingen van New York bestseller Kris Carr. Het programma is geen dieet maar een totale omwenteling in stijl van eten. Waarom Crazy, Sexy? Kris bedoelt hiermee:

Lichtspel

 

Brenazet ochtendgloren 21 november [800x600]

Hoewel het nu regent hebben we vanmorgen een waanzinnig spektakel van licht gehad van de opkomende zon met daartegenover een volledige regenboog.

_20121121_656 [800x600]

maandag 19 november 2012

Stadswandeling door Lyon

De donderdag is voor een randonnée. Dit keer is het een stadswandeling van 3 uur geworden want de paspoorten moesten verlengd worden en dat gebeurt in Lyon op het Nederlandse Consulaat.

Ik heb een band met Lyon. Het is de stad waar ik Fille au pair ben geweest 30 jaar geleden en waar ik in 2010 mijn opleiding tot Yogadocente heb afgerond. Ik heb al vaker over Lyon geschreven zie oa blogberichten van  16-12-2012 en 13-4-2012

_20121115_601-001 [800x600]Heel leuk om deze keer Ron door Lyon te leiden. We parkeerden voor 4 euro de auto heel hoog op de berg in St Just. Het eerste wat je daar ziet zijn de resten van het romeinse odeon. Het antieke theater inspireert mij.

vrijdag 16 november 2012

Aurora borealis






De ongekroonde koningin laat zich

in de arena van een weidse zandkuil

op een dennentakken gevlochten zetel

kronen met een krans van bloemen en van netel

Wanneer de aurora borealis

de immense luchten kleurt

en door de fijne kristallen in het zand

haar kleuren reflecteert

als een warme gloed op schors en dorre bladeren

laat zij zich door allen benaderen

en ziet wat goed is,

de gekroonde koningin.

Mariken t’Sas, 16 november 2012

BEN

 

Ben verbleef een aantal dagen op Brénazet en we kregen een paar mooie aquarellen:

La Source acuarel door BEN

maandag 12 november 2012

Mees, onze hengst, rijpaardje

De dochter van een vriendin kwam paardrijden op Mees. Hij is nu ruim drie jaar en voor een hengst uitzonderlijk lief en rustig.

_20121110_600 [800x600]

We waren een tijdje gestaakt met het berijden van Mees omdat hij zich niet ontspande als er iemand op hem zat. Voor mij een teken dat er iets niet goed was, misschien dat hij pijn had. Ik heb de osteopaat gevraagd om langs te komen, hij behandelt naast mensen ook paarden. Dat was een bijzondere ervaring, hij kraakte Mees op 4 plekken en Mees vond het heerlijk! Waarschijnlijk is hij gevallen of iets dergelijks tijdens het dekken. Ik heb inderdaad wel gezien dat het er ruig aan toe gaat tijdens zo’n paringsritueel!

zaterdag 10 november 2012

Met vakantie met vakantie

Op Brénazet verblijven is heerlijk en de behoefte om met vakantie te gaan is niet meer zo aanwezig. We zijn immers altijd buiten, de natuur is alom aanwezig en we hebben geen stres. Dus we zijn altijd met vakantie. Wij missen echter de zee wel eens. Na 4 jaar besloten we de herfstvakantie te gebruiken om ons een weekje onder te dompelen in een andere cultuur en te genieten van de Oceaan.

_20121101_368 [800x600]Baskenland is 8 uur rijden vanuit Brénazet dus net zover als naar Nederland. De Spanjaarden waren vrij op donderdag 1 november en wij begrepen er eerst helemaal niets van dat er niemand in de ochtenduren naar zijn werk ging en dat er zoveel mensen langs de weg aan het joggen en aan het wandelen waren.

zaterdag 27 oktober 2012

Eerste sneeuw

 

herfst_20121027_204-kachel af [800x600]

Vandaag viel bij ons de eerste natte sneeuw maar gelukkig is het kachelproject van Ron klaar en brandt hij heerlijk.

maandag 22 oktober 2012

Afscheid

 

herfstkleuren

Zachtjes wiegt de zuidenwind

de zon, het levenslicht

Zoet, de kleuren die zij streelt

voorzichtig maar beslist

Wanneer ons afscheid komen gaat

is het heimwee of is het enkel liefde?

Liefde die als enige

nog overeind blijft staan.

 

22 oktober 2012 voor mijn lieve oom Berry

Herfstvakantie


De herfst is hier nog mooier dan de zomer:

herfst_20121022_148-brenazet [800x600]

 

zaterdag 20 oktober 2012

Een leemkachel

 

kachel_20121013_108 [800x600]Ron en ik zijn volledig ondergedoken in onze passies, Ron “bricoleert” en ik heb bakkoorts en ben in de weer met thermomix en dehydrator. Ik besteed net zoveel tijd in de keuken als in het hoogseizoen.

Wat knutselt Ron? Aha en hier volgt mijn a-technische ongeïnteresseerdheid ( oh mijn God wat zou ik zonder die man moeten beginnen..) Ik doe een poging:

donderdag 4 oktober 2012

Dehydrator

Dehydrator Brenazat [400x300]

Voilà, mijn nieuwste aanwinst is aan het werk. Ik droog de oogst en maak lekkernijen zoals fruitbars en crackers. Van boven naar onder: tomaten uit de tuin, kiwi’s uit de Carrefour, crackers van pompoen, amandelen, lijnzaad en kerrie, daaronder de perziken van onze eigen bomen, peren die ik gevonden heb op de wandeling en als laatste een bananen, kokos, amandel, dadel lekkernij. Dat wil niet zeggen dat ik alleen nog maar raw food eet hoor, in die zelfde tijd stonden er caramelchocolade cookies in de oven, zo verrukkelijk! Hierbij het recept:

dinsdag 2 oktober 2012

Kruidenvrouwtje

 

Het is nog wat te fris om buiten te zitten maar het zonovergoten terras ziet er om half negen al aantrekkelijk uit. Na 4 jaar hebben wij ook ons eigen terras!

Brenazet_20121002_076 [400x300]

maandag 17 september 2012

Jonge poesjes

 

Brenazet_0002

Jonge poesjes, lief hè. Minous besloot ze weer te verhuizen en dus kregen we ze eindelijk weer te zien. Wij plaatsten een comfortabel mandje met een warme trui voor moedertje met haar kinders.

woensdag 12 september 2012

Ron jarig

 

Brenazet_0109aug_septHier heb ik me vanmorgen dus mee bezig gehouden. Een dubbele chocolade, amandel, aardbeien mascarpone taart met karamel chocolade topping en marsepein. Nog even en het is koffietijd. We vieren het deze keer in alle rust, de enige verjaardaggasten zijn de ouders van Ron die hier twee weken genieten.

maandag 10 september 2012

Sweet september, een terugblik

Nu heb ik weer eens de tijd om een blogbericht te schrijven want het is inmiddels weer rustig op Brénazet. Slechts een paar gasten die met ons mee genieten van het heerlijke septemberweer en de rust. De de waard tenten liggen al opgeborgen, de camping vertoont de sporen van de zomervakantie: wat kale plekken, platgetreden paadjes en een achtergebleven plastic schepje.

zondag 10 juni 2012

Mijn moestuin volgens Ben

clip_image001

Vandaag 50 jaar geworden. Al die klasgenoten en vrienden van vroeger dus ook, wat een raar idee. Ik heb me nog nooit zo goed gevoeld en ben van plan heel lang fit en gezond de blijven dus kom maar op met de volgende 50 jaar! De tekening kreeg ik van mijn zwager Ben voor mijn verjaardag. Hij weet wat mij bezig houdt!

woensdag 6 juni 2012

Vlierbloesemsiroop

 

Brenazet_0021juni [400x300]Kijk, ik ben vandaag al begonnen, zelf een heerlijke frisse limonade voor de zomer brouwen.

 Het recept:

dinsdag 22 mei 2012

Yoga, vreugde en Reims

Als ik mij los wil scheuren uit het paradijsje Brénazet dan gaat dat niet gemakkelijk. Er is een tuin, een kas, de paarden die ik achter moet laten in de handen van anderen. Er waren gasten in aantocht en er moesten nog frambozen struiken de grond in. Dus woensdag om 22 uur zat ik nog met mijn handen in de aarde om donderdag vroeg te kunnen vertrekken naar Reims.

Reims is een totaal sfeerloze stad met een overgewaardeerde kathedraal die van buiten wel mooi is, hoewel vies, maar van binnen niet zoveel te bieden heeft. De op grote hoogte geplaatste glas in lood ramen zijn vast boeiend maar, aangezien de zon niet scheen, kon ik er niet zo van genieten.

image(foto:v.l.n.r.Doumée met wie ik mijn Yogaopleiding heb gedaan in Lyon, vriendin van haar  en ik)

 

maandag 30 april 2012

Dag van de arbeid

Brenazet_0005mei

De luchten zijn heel mooi maar de zon heeft zich maar weinig laten zien, alle regen die we het afgelopen jaar hebben gemist komt nu uit de hemel. Tussendoor maaien wij het gras, ontvangen we gasten in de gîtes, wordt de camping in gereedheid gebracht want die gaat immers open op 1 mei en is er heel veel te doen in de tuin. Zondag nog even een Brocante meegepikt in Charroux waar we weer de eerste Nederlanders rond zagen lopen, uit op antiek. Ja, het seizoen begint weer en het voorjaar is voor ons dus een periode van arbeid. Morgen viert  Frankrijk de dag van de Arbeid en ik kreeg deze plaat toegestuurd:

 

1 mei

( ik houd mijn beloftes, zelfs die van anderen…)

Helaas heb ik geen idee om welke beloftes het ging, het zal wel om geld zijn geweest want daar draaide en draait ten slotte alles om. Zo’n rokende schoorsteen op de achtergrond als symbool van welvaart zou nu gezien worden als smerig vervuilend.

Mijn vader heeft wel enig idee welke beloftes Pétain houdt. Lees hier zijn blog.

vrijdag 20 april 2012

Veulen van Wieke

Brenazet_0028mei [400x300]

Geboren overdag 19 april terwijl ik in huis bezig was. We gingen even naar Anando kijken en daar naast Wieke stond zomaar ineens een enorm veulen:

 

 

 

Brenazet_0031mei [400x300]

 

 

Je weet niet wat je ziet, en zo groot! Toen moest ik haar naar de stal geleiden wat niet gemakkelijk was omdat we eerst vanaf de parkeerplaats langs het terras en daarna de hele cour over moesten. Gelukkig dat Igor en zijn vriendje met zijn moeder, een boerin die wel wat gewend is, mij hielpen maar het ging niet altijd goed want het veulen schoot alle kanten op.

Brenazet_0047mei [400x300]

Brenazet_0068mei [400x300]

Vervolgens moest het veulen drinken maar dat deed hij niet, ik was alleen, Ron in Nederland, Igor was naar het zwembad en Nikola was bij vrienden en niet te bereiken op zijn telefoon.

De dierenarts kwam en met z’n tweeën hebben we geprobeerd het veulen de tepel te laten vinden. Dat ging heel moeilijk, het veulen was volgens de dierenarts te groot voor zijn moeder en hij concludeerde dat ik maar een fles met biest (van koeien) moest gaan geven voor de zekerheid zodat hij tenminste  een goede start zou hebben. 

Brenazet_0075mei [400x300]

Wieke moest vast blijven staan in de stal. Wat een narigheid allemaal, ik gaf het niet op en bleef het veulen naar de uier leiden. Wieke stond geduldig te wachten en was rustig en lief. Nikola kwam thuis en samen hebben we geprobeerd het veulen de fles te geven wat echt niet ging, hij moest helemaal niks hebben van die premium koemelk. Dus toen maar weer proberen aan te leggen en toen kon ik deze foto nemen:

Brenazet_0082mei [400x300]

Hij dronk! Ik heb ze gelijk naar de camping gebracht zodat Wieke lekker kon grazen en het veulen rondjes kon rennen want dat doet hij het liefst.

Brenazet_0089mei [400x300]

Dat ziet er toch veel leuker uit! De volgende foto’s zijn van vanmorgen:

Brenazet_0100mei [400x300]

Brenazet_0104mei [400x300]

We zien hem hier toch heerlijk bij zijn moeder drinken. En dan nu de naam… We gaan hier vanavond met zijn allen over beslissen als Ron er ook weer is. Suggesties zijn nog welkom tot vanavond 22 uur.Vlekje wordt het in ieder geval niet.

Het is nu 22 uur, kregen van Petra Zijp nog een leuke inbreng binnen:Goliath. Het was nog even moeilijk want iedereen had het vetorecht. Maar we zijn eruit, hij heet: ROMEO

zondag 15 april 2012

Afscheid

 

Een jaar geleden, op 16 april 2011, bedacht Joke Zes woorden met beeld. ’Ik vond het leuk om te merken dat zoveel medebloggers de uitdaging met mij wilden aangaan, maar aan alles komt een einde en het wordt tijd voor iets nieuws. Daarom hier mijn laatste (voor de hand liggende) thema voor een compleet verhaal in zes woorden met een illustratie:AFSCHEID.’

image

Oude reus verliest voorgoed van kabouter.

(Op de foto Igor Kis, de boom stond aan het weggetje naar Brénazet)

 

 

image

Mourir c'est partir un peu…

(foto genomen in het kerkje van Vernusse)

En nu maar hopen dat Joke weer een nieuwe uitdaging voor ons heeft want dit was leuk!

vrijdag 13 april 2012

Naar de grote stad

 

Dit weekend was ik in Lyon voor een Yoga workshop met Philippe de Fallois. Een heel pittige yoga, veel ademen, de rug strekken en stevige asana´s. Er waren alleen yoga docenten en het is ook niet de yoga die ik zelf doorgaans geef maar ik vind het wel een uitdaging.

donderdag 12 april 2012

We wachten nog steeds…

Het wachten is nu op het veulen van Wieke. Gisterenavond dacht ik de tekenen te zien dat de bevalling had ingezet en om het uur zijn we even gaan kijken in de hoop dit keer de geboorte mee te mogen maken. Het was tevergeefs, dus voel ik me nu een beetje gammel. Vandaag regent het aan een stuk door, wat werkelijk welkom is want, de droogte is hier een groot probleem.

Hier heb ik de foto’s gezet die ik de eerste dag van Anando heb gemaakt.

dinsdag 10 april 2012

Barbara heeft een veulen!

 

Toen ik vanmorgen om 5 uur ging kijken zag ik dit:

Brenazet_0003april [400x300]

 

Brenazet_0004april [400x300]

Een hengstje en moeder en zoon maken het goed!

We hebben ze naar de stal gebracht waar ik het kleine paardje op schoot heb genomen en helemaal heb geknuffeld, geaaid en betast. We hebben een hele tijd in de stal met ze gezeten om te kijken en vooral ook zeker te zijn dat hij dronk! De eerste melk, biest genoemd is heel erg belangrijk en bevat afweerstoffen tegen van alles.

Brenazet_0020april [400x300]

Barbara was ook wel een beetje moe en ging er lekker bij liggen.

Brenazet_0015april [400x300]

Het veulen ging er lekker naast liggen.

Brenazet_0017april [400x300]

Hij heet Anando.

dinsdag 3 april 2012

maandag 2 april 2012

Sherlock Holmes ~6 woorden met beeld~

 

image

Scandaleuze spionagepraktijken van een verleidelijke Bohemienne.

Opdracht van Jokezelf:  zes woorden met beeld met als thema: detective

(de foto is van Breitner)

~°Ochtendgloren°~

 

Brenazet_0029april [400x300]

Hier en daar een fluwelen knop
wat blaadjes aan de top
een takje, een stengel
een twijgje, mijn engel
magisch aangeraakt
door de natuur ontwaakt
de uilenroep heel zacht
verjaagd de blauwe nacht
langzaam komt het wit en geel
dan wordt het groen heel veel
beschermend om mij hangt een sluier teer
vanaf de kruin tot in het meer
volkomen glad en blauw
weerspiegeld het de ochtenddauw
vogelengezang komt golvend
de eerste zonnestralen achtervolgend
toen ik onder wilgentakken
lag
was hij daar, de dag.

Mariken t´Sas 2 april 2012

zondag 1 april 2012

Midzomeravond ~zes woorden met beeld~

Ik word in de tuin verwacht

 

Ook meedoen ?  “Zes woorden met beeld”  van Jokezelf het thema was Fantasy

Schilderij van Edward Robert Hughes, Midsummer Eve, 1908

zondag 25 maart 2012

woensdag 21 maart 2012

Brandnetels en paardenbloemenblad

Ja het is er nu de tijd voor! Een voorjaarsreinigingskuur van brandnetelsoep en paardenstek salade. Pluk deze groentes op een schone plek. Hierbij het recept van de brandnetelsoep en een recept voor Molsla

maandag 19 maart 2012

Lente in de tuin

 
Brenazet_0003maart [400x300]
Brenazet_0002maart [400x300]

Vannacht werd ik bezocht door de eerste lentewind, 

Het raam dat open mocht liet de aardetonen in,

Herinneringen aan, zoveel geuren, zoveel kleuren, die nu komen gaan.


Mariken t’Sas


vrijdag 16 maart 2012

Nikola 17 jaar

Brenazet_0001maart [400x300]

Nikola is jarig. Bij zonsopkomst hebben wij hem gebeld op het internaat en voor hem gezongen.
Het is nu al weer prachtig weer, bijna zomers warm en ik ben voortaan in de tuin te vinden…

woensdag 14 maart 2012

Conjunctie Venus Jupiter

Vanuit Brénazet zijn ze erg mooi te zien maar mijn camera is niet zo goed dat ik zulke mooie plaatjes kan maken. Deze vond ik heel erg mooi, gemaakt door Laurent Laveder in Pluguffan in Bretagne op 12 maart. Bijzonder met die twee bomen als één boom…Op deze site staan nog meer mooie foto’s van de conjunctie:

http://www.spaceweather.com/