Pleisterplaats Brénazet

Het bleef dit jaar niet bij één vakantie, ik ging eind oktober ook nog op een “werk” vakantie: 6 dagen naar Zuid Frankrijk, Carry le Rouet bij Marseille om precies te zijn voor een Yoga week met de leraar van mijn yoga opleiding, Boris Tatzky. Ik heb dit keer gebruik gemaakt van een Bla Bla Car , kan ik iedereen aanbevelen, fantastisch systeem om goedkoop overal naar toe te reizen. Je kunt natuurlijk ook zelf lifters meenemen. Igor gaat tegenwoordig iedere maandagochtend met een bla bla car naar school en komt donderdag weer terug met dezelfde persoon. Kost ons 5 € per ritje en we hoeven niet een uur heen en een uur terug te rijden naar zijn school. Wat betreft die school, Igor en zijn schoolcarrière. daar zal ik binnenkort eens een blog aan wijden want daar is heel wat verandering in gekomen sinds mijn laatste post over thuisschool. Zo’n intensieve yogaweek betekent 3 uur yoga in de ochtend, daarna in de Middellandse zee dobberen die nog zo’n 19 graden was, heerlijk buiten in de zon ...

In deze periode zou ik zeeën van tijd moeten hebben. Ja dat heb ik ook maar o wat wordt de tijd snel opgevuld met de meest heerlijke dingen. Allereerst die verrukkelijke week van 18 tot 25 oktober. Met de dames een “healthy life style” verwenweek gedaan. Een programma van Ayurvedisch koken, rawfood, smoothies, verse sappen, yoga wandelen en een middag naar de thermen. Een impressie waar jullie van gaan watertanden.   Ron vermaakte zich intussen ook prima tijdens de handige handenweek en van onze campinggasten moest ik zeggen dat het nog heerlijk kamperen is op Brénazet in de herfstvakantie: Ron en ik hebben erg genoten van deze week en we willen volgend jaar graag weer zo’n week organiseren. Meer informatie

Vanmorgen op het terras van de blokhut… Wij zijn zo blij met onze twee Help X ers, onze tuin elven. De tuin wordt prachtig!

Dit was voor een maandje de yoga ruimte… Zo is het ook een mooi gezicht.

  Graag deel ik mijn dagelijkse Yoga praktijk met andere Yogi´s en Yogini´s. We beginnen de dag op Brénazet met de zonnegroet, pranayama, een korte meditatie en aansluitend lees ik een Sutra van Patanjali voor.  

Het is nu nog rustig op Brénazet, vanavond een zeer relaxte table d’hôtes gehad met twee jonge gezinnen. Zaterdag komen er 7 gezinnen aan en is het hoogseizoen begonnen! Wij zijn er klaar voor, wat wil je als je iedere dag start met zo’n heerlijke groene smoothie uit eigen tuin: Dit jaar nieuw op Brénazet en helemaal gratis: iedere dag buiten op het gras van 8 uur tot half 9 Suryanamaskar, pranayama en meditatie. Vanaf half 9 tot 12 uur kun je deze heerlijke smoothie bij Mariken bestellen voor 4 euro. Je mag ook meehelpen met plukken en de verschillende kruiden leren kennen die gebruikt kunnen worden in de groene smoothie.

In de meivakantie weer een heerlijke familieweek met Yoga voor volwassenen, gezinsyoga en kinderyoga. Volwassenen krijgen een massage of craniaal sacraal behandeling van Carina van der Giessen . Ook voor de kinderen kunnen individuele behandelingen geboekt worden. U bent even helemaal weg van de dagelijkse drukte en kunt genieten van de rust in de deze mooie, inspirerende omgeving. Kinderen zullen genieten van een groot spel, een speurtocht, het gezamenlijk eten, fietsen, wandelen en spelen. Op de site van Brénazet vindt u meer informatie over deze familiewellnessweek.